DIE BEDEUTUNG DER ÄTHERISCHEN ÖLE
Solange ich mich erinnern kann, werden ätherische Öle in unserem Haus verwendet. Natürlich hatte nicht jeder eine Aromalampe, das ist eher eine Entwicklung des neuen Jahrhunderts, wo Aromalampen in fast jedem Haushalt Einzug gehalten haben. Wir hatten einen klassischen Kerzenhalter aus Keramik mit einer kleinen Untertasse, auf die reines oder mit Wasser verdünntes ätherisches Öl getropft wurde. Ich weiß nicht mehr, welche Düfte meine Mutter bevorzugte, aber ich weiß, dass wir jeden Tag Teelichter anzündeten. Der Duft der ätherischen Öle wurde freigesetzt und alles war in Harmonie. Schöne Erinnerungen. Es lohnt sich aber auch, am Anfang ein paar Fakten darüber zu schreiben, was diese ätherischen Öle sind. Ätherische Öle sind natürliche aromatische Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen, in deren Blüten, Samen, Blättern, Stängeln, Wurzeln und Früchten. Meistens sind ätherische Öle stark und herrlich duftend, aber man kann auch ätherische Öle mit einem milderen Duft bekommen. Die Öle wirken nicht nur auf die Sinne des Menschen, sondern können auch eine beruhigende Wirkung auf unsere Gefühle und unsere Stimmung haben. Die Verwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen sind ebenso weitreichend wie die Bedeutung der ätherischen Öle in Pflanzen. Ätherische Öle schützen die Pflanze vor Schädlingen, Bakterien, Viren und Pilzen. Sie können die gleiche Wirkung auf Menschen und Tiere haben. Der Schlüssel dazu ist eine hohe Konzentration. Ätherische Öle wurden im Laufe der dokumentierten Geschichte zur Gesundheitsförderung eingesetzt. Die meisten der in der Medizin verwendeten Wirkstoffe wurden in der Natur und in Pflanzen entdeckt. Die heilende Wirkung der ätherischen Öle wurde 1937 von dem französischen Chemiker Rene-Marice Gattefosse wiederentdeckt.
Weihrauch
Im Altertum wurde Weihrauch höher geschätzt als Gold. Man glaubte, dass er fast alle Krankheiten heilen konnte. Im Nahen Osten wird er noch immer als heiliges Öl bei Opferzeremonien verwendet. Es hilft, die Energie zu bündeln, Ablenkungen zu verringern und die Konzentration zu verbessern. Es lindert Hyperaktivität, Ungeduld, Reizbarkeit und Unruhe. Es hat tiefgreifende psychologische und spirituelle Vorteile, die in religiösen und spirituellen Traditionen auf der ganzen Welt seit langem anerkannt sind. Sie ist ein ideales Hilfsmittel für Meditation, Kontemplation und Gebet, lässt geistige Unkonzentriertheit hinter sich und beruhigt den Geist. Er hilft dabei, die Vergangenheit hinter sich zu lassen und eine Umgebung zu schaffen, die Optimismus und die Erwartung von Freiheit beherbergt, um sich auf die gegenwärtigen Errungenschaften zu konzentrieren, die Frieden und Selbstakzeptanz ermöglichen. Er hat ein tiefes, schönes und meditatives Aroma. Es ist reich an der beruhigenden organischen Verbindung β-Elemen, die das allgemeine Wohlbefinden in unserem Körper und unseren Gelenken fördert. Das ätherische Weihrauchöl wird aus einem Harz gewonnen, das als “flüssige Perlen vom Baum des Lebens” bezeichnet wird. Dieses Ölharz dient dem Baum als Schutz- und Verteidigungsmittel, und in Form von ätherischem Öl bietet es uns diese wertvollen Vorteile. Das Öl hat ein harziges, reiches Aroma und kann zur Beruhigung der Lunge und der Emotionen beitragen. Es hilft bei der Neutralisierung von Mikroben, reduziert den Feuchtigkeitsverlust, stimuliert das Immunsystem und das Bronchialsystem. Es hat eine aufmunternde Wirkung auf unser Nervensystem, verbessert die Stimmung, reduziert Angstzustände und Stress. Es fördert den Schlaf und erzeugt ein Gefühl der Euphorie. Es ist im Allgemeinen ungiftig und nicht reizend, aber testen Sie immer zuerst eine kleine Menge (1-2 Tropfen in einem Aromadiffusor) auf Empfindlichkeit oder allergische Reaktion. Vorsicht ist geboten, wenn Sie schwanger sind oder sich in ärztlicher Behandlung befinden. Konsultieren Sie einen Arzt über die Inhalation von Weihrauchöl.
Ätherisches Pfefferminzöl
Seit ich ein kleines Mädchen war, habe ich Minze als den Duft der “Erwachsenen” gerochen. Die Perlenzahnpasta roch nie nach Minze, aber die Erwachsenenzahnpasta fast immer. Wenn ich heute an meine Kindheit zurückdenke, habe ich Minze in Zahnpasten gerochen, zusätzlich zu den Mundspülungen, die ich als Kind nicht benutzen konnte. Später entdeckte ich Minze immer in Schokolade und Desserts, aber auch in Erwachsenengetränken. Heute weiß ich, dass das Erwachsenengetränk einen Namen hat. Mojito. Da läuft mir das Wasser im Munde zusammen. Ich erinnere mich noch an meine erste Minzpaste. Ich fühlte mich so erwachsen. Aber den ersten Mojito und das Erwachsensein würde ich lieber vergessen. Der Geruch von Minze und Produkten, die Minze enthalten, war für mich von klein auf erwachsen und fast unerreichbar. An die Zahnpasta am Waschbecken kam ich ohne Hocker nicht heran. Doch dann kamen die Tage, an denen meine Mutter anfing, ätherische Pfefferminzöle für eine Lampe mit einer Untertasse zu kaufen, in die sie sie tropfte. Glückseligkeit, das war mein Gefühl. Pfefferminzöl regt den Körper an, erfrischt den Geist und hilft dabei, sich auf die wichtigen Aufgaben des Tages zu konzentrieren. Deshalb verwende ich Pfefferminzöl am liebsten am Morgen. Es macht mich wach, reinigt die Luft in meinem Wohnzimmer und stärkt mein Inneres. Ich stehe morgens oft mit einer verstopften Nase auf, da ich allergisch bin. Pfefferminzöl hilft mir, meine verstopfte Nase zu befreien und befreit, wenn ich es bewusst und richtig inhaliere, meine Nebenhöhlen, so dass ich wieder ungehindert atmen kann. Es ist nicht nur für Allergiker geeignet, sondern auch für Asthmatiker oder Kinder. Manche geben es auch in die Wäsche, um sie zu beduften. Bei der kosmetischen Anwendung verschließt es die Poren der Haut und verhindert, dass sie anschließend verstopfen. Traditionell wird es zusammen mit Kokosnussöl verwendet, um sonnenverbrannte Haut zu regenerieren. Als Zusatz zum Haarshampoo wirkt es gegen Schuppen.
Ätherisches Eukalyptusöl
Wenn Sie Eukalyptusbonbons in grüner Verpackung mögen und den Geruch lieben, ist das reine Eukalyptusöl von BellMedi die beste Wahl für Sie. Wenn Sie es öffnen und zum ersten Mal daran schnuppern, werden Sie sofort den durchdringenden, frischen und doch scharfen Kampferduft wahrnehmen, der leicht zu erkennen ist. Eukalyptusöl wird aus den Blättern des Eukalyptusbaums gewonnen, eines immergrünen, massiven Baums, der hauptsächlich in Australien heimisch ist. Dieses ätherische Öl wird in der Aromatherapie vielseitig eingesetzt. Es zeichnet sich durch seine antibakteriellen, antiviralen und antimykotischen Eigenschaften aus und kann bei der Behandlung zahlreicher Beschwerden und Gesundheitsprobleme, z. B. bei Atemwegserkrankungen, hilfreich sein. Er hilft bei Hals- und Muskelschmerzen, Husten, verstopften Nasennebenhöhlen, schlechtem Atem und Entzündungen im Mund, bei Akne und einigen Hautwunden. Ich empfehle die Inhalation, bei der Sie 15 bis 20 Tropfen in einem Liter heißem Wasser zum Aufgießen oder in einem Inhalationsgerät verwenden. Am besten inhalieren Sie zweimal am Tag für 10 bis 12 Minuten. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen in die Aromalampe und ins Bad.
Welche Düfte von ätherischen Ölen mögen Sie? ?