Ringelblume: Wirkung von Ringelblumenöl bei trockener und empfindlicher Haut

Trockene Hände, rissige Fersen oder Haut, die selbst nach dem Eincremen unangenehm spannt? Besonders im Winter wird unsere Haut stark beansprucht. Seit Generationen wird die Ringelblume zur Hautpflege verwendet.

Ringelblumenöl pflegt und fettet die Haut, macht trockene Stellen geschmeidiger und hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren. Unsere Großmütter kannten die Ringelblume vor allem in Form selbst gemachter Salben. Heute findet man sie auch in Ölen und Cremes.

Wir sehen uns ihre Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten an und zeigen Ihnen, wie Sie daraus Ihren eigenen Balsam herstellen können.

Echte Ringelblume – eine Heilpflanze aus Großmutters Garten

Die Echte Ringelblume (Calendula officinalis) erkennen Sie an ihren leuchtend gelben und orangefarbenen Blüten. Sie blüht den ganzen Sommer über und war früher in vielen Kräutergärten zu finden. Ihre Blüten wurden zur Herstellung von Tees, Salben und selbst gemachten Ölen gesammelt.

Die Ringelblume enthält verschiedene Pflanzenstoffe, aufgrund derer sie bis heute in der Kosmetik verwendet wird. Zu den bekanntesten gehören:

• Flavonoide – pflanzliche Stoffe mit antioxidativen Eigenschaften.
• Carotinoide – verleihen den Blüten ihre typische gelbe und orange Farbe. Gleichzeitig gehören sie zu den Antioxidantien.
• Triterpene – Stoffe, die insbesondere hinsichtlich ihrer entzündungshemmenden Wirkung untersucht werden.

Deshalb findet man Ringelblumenextrakte in Handcremes, Körperlotionen und Balsamen.

Aus den Blüten wird auch ein Ölmazerat hergestellt. Dazu lässt man die Blüten in einem Pflanzenöl ziehen, in das einige ihrer Inhaltsstoffe übergehen. Das Ergebnis ist ein Öl, das zur Pflege und Rückfettung trockener Haut verwendet wird.

Wirkung der Ringelblume auf die Haut

Die Echte Ringelblume und ihre Wirkung sind seit Generationen bekannt. Sie wird vor allem zur Pflege trockener, empfindlicher und gereizter Haut eingesetzt.

Ihre Verwendung hängt auch mit den in den Blüten enthaltenen Stoffen zusammen. Was gehört also zu den am häufigsten genannten Wirkungen der Ringelblume?

• Beruhigung der Haut. Ringelblumenpräparate werden traditionell zur Pflege empfindlicher und leicht geröteter Hautstellen verwendet.
• Entzündungshemmende Eigenschaften. Einige Inhaltsstoffe der Ringelblume zeigen laut Laboruntersuchungen eine entzündungshemmende Wirkung.
• Natürliche Hautregeneration. Die Ringelblume hat eine lange Tradition in der Pflege kleiner, oberflächlicher Hautverletzungen.
• Pflege trockener Hautstellen. Ringelblumenmazerat fettet die Haut, macht sie geschmeidiger und hilft, ihre Feuchtigkeit zu bewahren.

Und welche Wirkung hat Ringelblumenöl bei der täglichen Hautpflege? Besonders geschätzt wird seine Fähigkeit, trockene und raue Hautstellen rückzufetten. Beispielsweise Hände nach häufigem Waschen oder Fersen, die zu Trockenheit neigen.

Die entzündungshemmenden und regenerierenden Eigenschaften der Ringelblume werden auch in wissenschaftlichen Studien untersucht. Die Ergebnisse lassen sich jedoch nicht automatisch auf jedes kosmetische Öl übertragen.

Ringelblumenöl vs. ätherisches Ringelblumenöl – was ist der Unterschied?

Beide stammen von der Ringelblume, werden aber unterschiedlich angewendet. Das Mazerat dient vor allem der Rückfettung der Haut, während das ätherische Öl wesentlich konzentrierter ist.

In unserem Sortiment finden Sie BIO-Ringelblumenöl. Dabei handelt es sich um ein Ringelblumenmazerat mit Oliven-, Mandel- und Jojobaöl. Es ist für die Gesichts- und Körperpflege bestimmt.

Wir bieten auch ätherisches Ringelblumenöl an. Dieses muss vor dem Auftragen auf die Haut gemäß den Herstellerangaben verdünnt werden.

Wofür kann man Ringelblumenöl verwenden?

Die Anwendung von Ringelblumenöl beschränkt sich nicht nur auf trockene Hände. Sie können es auch zur Pflege rauer Ellenbogen, Fersen oder verheilter Narben verwenden.

Für den Anfang genügen wenige Tropfen. Tragen Sie diese auf die saubere, noch leicht feuchte Haut auf und verteilen Sie sie sanft.

Trockene und rissige Hände und Fersen

Kennen Sie das Gefühl, wenn die trockene Haut an Ihren Händen an der Kleidung hängen bleibt? Im Winter reichen dafür schon wenige kalte Tage und häufiges Händewaschen. Ähnlich ergeht es den Fersen, besonders wenn sie zu Verhornungen und Rissen neigen.

Tragen Sie auf die trockenen Stellen einige Tropfen Ringelblumenöl auf und massieren Sie sie sanft ein. Verwenden Sie abends zusätzlich Sheabutter. Sie hat eine festere Konsistenz und hinterlässt eine schützende Schicht auf der Haut.

Probieren Sie eine Nachtpflege aus. Tragen Sie etwas Öl auf die sauberen Hände auf, anschließend eine dünne Schicht Sheabutter, und ziehen Sie Baumwollhandschuhe an. Bei den Fersen gehen Sie genauso vor, verwenden jedoch Socken.

Am Morgen wird sich die Haut angenehm rückgefettet anfühlen. Wenn die Risse jedoch bluten, tief oder schmerzhaft sind, reicht kosmetische Pflege allein nicht aus.

Weitere Tipps finden Sie in unserem Artikel über die Pflege trockener Hände.

Gereizte und zu Ekzemen neigende Haut

Juckt Ihre Haut nach der Verwendung eines neuen Duschgels? Oder ist sie nach häufigem Waschen trocken, gespannt und gerötet?

Bei solchen Beschwerden wird Ringelblumenmazerat zur Rückfettung trockener und empfindlicher Hautstellen verwendet. Die darin enthaltenen Pflanzenöle helfen, die Feuchtigkeit zu bewahren, und schützen die Haut vor weiterem Austrocknen.

Wenn Sie zu Ekzemen neigen, sollten Sie bei neuen Pflegeprodukten vorsichtig sein. Auch natürliche Inhaltsstoffe können bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen. Testen Sie deshalb zunächst eine kleine Menge auf einer gesunden Hautstelle.

Tragen Sie das Öl ohne Empfehlung eines Hautarztes nicht auf nässende, schmerzhafte oder stark gerötete Stellen auf. Bei Ekzemen ist eine auf den Hautzustand abgestimmte Pflege entscheidend – nicht das Ausprobieren immer neuer Öle.

Narben, kleine Wunden und Vorbeugung von Druckgeschwüren

Die Ringelblume wird seit Langem auch zur Pflege kleiner Verletzungen verwendet. Ringelblumenöl sollten Sie jedoch erst auf bereits verheilte Haut auftragen.

Für Narben genügen wenige Tropfen, die Sie sanft auf der Haut verteilen. Das Öl fettet die Haut und macht sie geschmeidiger, entfernt jedoch nicht die Narbe selbst. Tragen Sie es nicht auf offene oder infizierte Wunden auf.

Ringelblumenöl kann auch zur Pflege trockener Haut bei Menschen verwendet werden, die langfristig bettlägerig sind. Es darf jedoch nur auf gesunde, unverletzte Hautstellen aufgetragen werden.

Zur Vorbeugung von Druckgeschwüren ist es besonders wichtig, die Körperposition regelmäßig zu verändern und Druckstellen zu entlasten. Wenn eine durch Druck verursachte Rötung auftritt, massieren Sie diese Stelle nicht. Die Reibung könnte die Haut zusätzlich schädigen.

Empfindliche Kinderhaut

Trockene Wangen, raue Beinchen oder gerötete Haut? Bei Babys und Kleinkindern treten solche Probleme besonders im Winter auf, wenn Kälte und Heizungsluft die Haut austrocknen.

Die Ringelblume wird auch in Kinderkosmetik verwendet. Für Babys sollten Sie jedoch ausschließlich Produkte wählen, die für ihr Alter geeignet sind. Tragen Sie vor der ersten Anwendung etwas Öl auf eine kleine, gesunde Hautstelle auf und beobachten Sie, ob Reizungen auftreten.

Und was hilft bei einem wunden Windelbereich? Am wichtigsten sind regelmäßiges Windelwechseln, eine sanfte Reinigung und eine für Säuglinge geeignete Schutzcreme. Wenn die Rötung nicht abklingt oder die Haut nässt, wenden Sie sich an einen Kinderarzt.

Rezept: Selbst gemachter Ringelblumenbalsam

Haben Sie Ringelblumenöl zu Hause? Geben Sie Sheabutter und Bienenwachs dazu und stellen Sie einen selbst gemachten Balsam für trockene Hände, Fersen oder Ellenbogen her. Sie benötigen nur drei Zutaten und einen kleinen Behälter.

Für etwa 50 g Balsam benötigen Sie:

• 30 g Ringelblumenöl,
• 15 g Sheabutter,
• 5 g Bienenwachs.

So geht’s:

1. Bereiten Sie einen sauberen und vollständig trockenen Behälter mit Deckel vor.
2. Geben Sie die Sheabutter und das Bienenwachs in eine Schüssel.
3. Schmelzen Sie beides langsam im Wasserbad.
4. Nehmen Sie die Schüssel aus dem Wasserbad, geben Sie das Ringelblumenöl hinzu und verrühren Sie alles.
5. Füllen Sie die Mischung in den Behälter und lassen Sie sie fest werden.

Der fertige Balsam hat eine festere Konsistenz als das reine Öl. Es genügt, eine kleine Menge auf trockenen Hautstellen zu verteilen, beispielsweise abends vor dem Schlafengehen.

Wie sollte man ihn aufbewahren? Lagern Sie den Balsam an einem trockenen, kühleren Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung. Entnehmen Sie ihn nur mit sauberen, trockenen Händen, damit kein Wasser hineingelangt. Da die Haltbarkeit eines selbst gemachten Balsams nicht überprüft ist, sollten Sie lieber kleinere Mengen herstellen. Wenn sich Geruch, Farbe oder Konsistenz verändern, entsorgen Sie ihn.

Womit lässt sich Ringelblumenöl kombinieren?

Ringelblumenöl kann auch zusammen mit anderen Pflanzenölen verwendet werden. Bei trockener Haut können Sie beispielsweise Folgendes ausprobieren:

• Sanddornöl – enthält Fettsäuren und Carotinoide. Es wird zur Pflege trockener und beanspruchter Haut verwendet. Aufgrund seiner intensiven orangefarbenen Färbung sollten Sie bei heller Kleidung vorsichtig sein.
• Mariendistelöl – enthält ungesättigte Fettsäuren. Es fettet die Haut und hilft, sie vor dem Austrocknen zu schützen.

Wie kombiniert man die Öle? Mischen Sie zwei Teile Ringelblumenöl mit einem Teil Sanddorn- oder Mariendistelöl. Bereiten Sie nur eine kleine Menge für wenige Anwendungen zu.

Wenn Sie jedoch mit reinem Ringelblumenöl zufrieden sind, können Sie selbstverständlich dabei bleiben. Weitere Zutaten sind nicht notwendig.

Für wen ist Ringelblume nicht geeignet?

Auch wenn die Ringelblume ein häufiger Bestandteil von Naturkosmetik ist, eignet sie sich nicht für jeden.

Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae), ebenso wie Kamille, Arnika und Gänseblümchen. Wenn Sie gegen diese Pflanzen allergisch sind, sollten Sie Ringelblumenpräparate meiden.

Wie finden Sie heraus, ob Sie das Öl vertragen? Tragen Sie vor der ersten Anwendung eine kleine Menge auf eine gesunde Hautstelle auf. Beobachten Sie während der nächsten 24 bis 48 Stunden, ob Rötungen, Juckreiz oder Ausschlag auftreten. Auch ein solcher Test kann eine Allergie jedoch nicht vollständig ausschließen.

Wenn die Haut zu brennen oder zu jucken beginnt oder anschwillt, waschen Sie das Öl ab und verwenden Sie es nicht weiter. Bei Babys, großflächigen Ekzemen oder offenen Wunden sollten Sie zunächst ärztlichen Rat einholen.

Ringelblumenöl eignet sich besonders zur Pflege trockener und empfindlicher Haut. Wenige Tropfen genügen für raue Hände oder Fersen. Wenn Sie festere Balsame bevorzugen, können Sie nach unserem Rezept mit Sheabutter und Bienenwachs selbst einen herstellen. Besonders im Winter, wenn Kälte und Heizungsluft die Haut austrocknen, können Sie ihr so etwas zusätzliche Pflege gönnen.

FAQ: Häufig gestellte Fragen

Wie oft kann man Ringelblumenöl verwenden?

Wenn Ihre Haut das Öl gut verträgt, können Sie es problemlos täglich anwenden. Wenige Tropfen auf sauberer, leicht feuchter Haut genügen. Wenn die Haut zu fettig bleibt, verwenden Sie beim nächsten Mal etwas weniger.

Ist Ringelblumenöl auch für das Gesicht geeignet?

Ringelblumenmazerat wird auch zur Pflege trockener und empfindlicher Gesichtshaut verwendet. Wenn Sie zu Akne oder Hautreizungen neigen, testen Sie es zunächst auf einer kleinen Hautstelle und beobachten Sie die Reaktion.

Kann ich Ringelblumenöl auch während der Schwangerschaft verwenden?

Bei äußerlicher Anwendung kommt es vor allem auf die Zusammensetzung des jeweiligen Öls und die individuelle Hautverträglichkeit an. Mit konzentrierten ätherischen Ölen sollten Sie während der Schwangerschaft lieber nicht experimentieren. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.